（澳门永利集团304官网手机 通訊員 王夢淇 劉子钰）為了提高我院學生應對壓力與失落情緒的能力，促進我院學生心理健康與全面發展。澳门永利集团304官网手机于2024年11月21日在S7-105教室舉辦了一場以“積極心态 樂觀生活”為主題的團體心理輔導活動。心理輔導員王夢淇老師主持活動。

活動伊始，輔導員以輕松幽默的語言開場，通過講述生動有趣的故事和案例，深入淺出地向大家闡釋了積極心态對于生活的深遠影響。參與者們全神貫注，或會心微笑，或若有所思，在互動中逐漸領悟到心态轉變的力量。

緊接着，一系列精彩紛呈的互動環節紛至沓來。全員參與的“拍手歌”遊戲讓現場氣氛迅速升溫，大家在歡聲笑語的氣氛中逐漸活躍起來。全班同學整齊就坐，依次進行自我介紹，讓大家彼此之間有了初步的了解。

此外，還設置了冥想環節，伴随着一陣悠揚的音樂大家加入了冥想環節，在這五分鐘的時間裡同學們認真深思，将自己最近最真實的感受釋放出來并填寫在提前發放的表格上，這種無聲的抒發讓同學們的情緒得到釋放。

而“互動分享”環節則将活動推向了高潮，同學們主動的上台講述自己的心理感受，台下的老師與同學們認真傾聽并且給出合理的建議，同學們的鼓勵更是烘托出和諧美好的氛圍，人性的美好在此時迸發，大家發現了自己身上被忽視的閃光點，自信心如春日幼苗般茁壯成長。

最後，王老師對本次活動進行了總結。這次心理團輔活動在溫馨感人的氛圍中圓滿落幕，它不僅為參與者提供了實用的心理調适技巧，更在他們心間種下了積極樂觀的種子。

   審核：鄧坤臣